GoGAINZ vs Strong
Strong, c'est l'app avec laquelle bien du monde a appris à noter ses entraînements, et son forfait gratuit est vraiment gratuit. Ce qui pousse les gens à regarder ailleurs, c'est le rythme de développement: l'app n'a pas beaucoup changé depuis longtemps. GoGAINZ est l'option plus récente et plus rapide, avec un générateur IA et des types de séries plus poussés, et c'est un projet d'une seule personne, ce qui coupe des deux bords. Le hic aujourd'hui: Strong offre l'exportation CSV et GoGAINZ ne peut pas encore l'importer. Si transférer des années d'historique compte plus que tout le reste, attends l'importateur.
Écrit par le développeur de GoGAINZ. Détails sur Strong vérifiés en août 2026. Si quelque chose ici est dépassé ou faux, dis-le-moi et je vais le corriger.
| GoGAINZ | Strong | |
|---|---|---|
| GoGAINZ est plus fort iciForfait gratuit | La saisie, plus de 1 000 exercices, les exercices personnalisés illimités, les plans, les statistiques et la Watch sont gratuits pour toujours. Sans pubs. | Comptes gratuits pour toujours. Les statistiques avancées sont derrière PRO. |
| Ils sont plus forts iciPrix | Cœur gratuit pour toujours. Premium à 7,99 $ US/mois, ou 49,99 $ US/an, soit environ 4,17 $ US/mois. Essai de 14 jours. | Gratuit + PRO, autour de 4,99 $ US/mois ou 29,99 $ US/an. |
| GoGAINZ est plus fort iciTypes de séries | Superséries, drop sets, rest-pause et circuits, gérés comme de vrais types de séries. | Superséries et drop sets pris en charge. |
| GoGAINZ est plus fort iciGénérateur IA | Générateur d'entraînement IA: décris ta séance en langage normal et l'app la bâtit à partir de ton propre historique. Premium. | Aucun. |
| À peu près égalMontre | App complète sur Apple Watch et Wear OS. Note tes séries, lance tes minuteries de repos, avance dans la séance avec le téléphone dans ta poche. | App Apple Watch disponible. |
| Ils sont plus forts iciImporter ton historique | Pas encore. L'importation CSV depuis Strong et Hevy est la seule chose en développement actif. Voir la feuille de route. | Exportation CSV offerte, donc tes données peuvent sortir. |
| À peu près égalExporter tes données | Exporte tout depuis Réglages → Données et confidentialité, forfait gratuit inclus. | Exportation CSV disponible. |
| GoGAINZ est plus fort iciRythme de développement | En développement actif. Feuille de route publiée sur la page À propos. | Largement décrite par les utilisateurs comme lente depuis quelques années. |
| Ils sont plus forts iciAntécédents | Nouvelle, petite, et menée par une seule personne. | Des millions d'utilisateurs et des années sur le marché. |
Reste sur Strong si
- Tu as besoin de ton historique Strong dans l'app dès le premier jour. L'importateur de GoGAINZ n'est pas encore sorti.
- Tu veux une grande entreprise établie derrière l'app plutôt qu'un développeur solo.
- Tes besoins sont simples et l'app fait déjà tout ce que tu veux.
Essaie GoGAINZ si
- Tu veux une app qui livre encore des nouveautés.
- Tu t'entraînes en superséries, drop sets, rest-pause ou circuits et tu veux que ce soit noté comme du monde.
- Tu veux que tout le suivi soit gratuit, avec le payant limité aux fonctions IA.
- Tu veux une vraie app sur la montre, pas juste un accessoire.
Le hic, honnêtement: tu ne peux pas encore amener ton historique
L'importation CSV depuis Strong est en construction, et c'est de loin la chose la plus demandée sur la feuille de route. Tant que ce n'est pas prêt, tu repartirais de zéro. Si ça bloque tout pour toi, et pour bien du monde ça devrait, laisse ton courriel et je te dis le jour où ça sort. Pas une infolettre, un seul courriel.
GoGAINZ vs Strong: questions fréquentes
- Est-ce que GoGAINZ est une bonne alternative à Strong?
- Strong, c'est l'app avec laquelle bien du monde a appris à noter ses entraînements, et son forfait gratuit est vraiment gratuit. Ce qui pousse les gens à regarder ailleurs, c'est le rythme de développement: l'app n'a pas beaucoup changé depuis longtemps. GoGAINZ est l'option plus récente et plus rapide, avec un générateur IA et des types de séries plus poussés, et c'est un projet d'une seule personne, ce qui coupe des deux bords. Le hic aujourd'hui: Strong offre l'exportation CSV et GoGAINZ ne peut pas encore l'importer. Si transférer des années d'historique compte plus que tout le reste, attends l'importateur.
- Est-ce que je peux importer mon historique Strong dans GoGAINZ?
- Pas encore. L'importation CSV depuis Strong et Hevy est la seule chose en développement actif. Voir la feuille de route.
- Est-ce que GoGAINZ coûte moins cher que Strong?
- Cœur gratuit pour toujours. Premium à 7,99 $ US/mois, ou 49,99 $ US/an, soit environ 4,17 $ US/mois. Essai de 14 jours. Gratuit + PRO, autour de 4,99 $ US/mois ou 29,99 $ US/an. Toutes les fonctions de saisie de GoGAINZ sont gratuites pour toujours, alors pour la plupart du monde, la réponse honnête est que tu n'as jamais à payer.
- Quand est-ce que je devrais rester sur Strong?
- Tu as besoin de ton historique Strong dans l'app dès le premier jour. L'importateur de GoGAINZ n'est pas encore sorti. Tu veux une grande entreprise établie derrière l'app plutôt qu'un développeur solo. Tes besoins sont simples et l'app fait déjà tout ce que tu veux.
Gratuit à essayer, gratuit à garder
Tout le suivi est gratuit pour toujours. Premium est optionnel et commence par un essai de 14 jours.
