Connecter ta montre intelligente

Laisse ton téléphone dans le casier. Ton poignet s'en occupe.

GoGAINZ fonctionne avec l'Apple Watch et les appareils WearOS. Note tes séries depuis ton poignet pour arrêter de te battre avec ton téléphone entre les séries.

Apple Watch

  1. Assure-toi que GoGAINZ est installée sur ton Apple Watch (ça devrait se faire automatiquement)
  2. Sur ton iPhone, ouvre l'app Watch > descends jusqu'à GoGAINZ > assure-toi que « Afficher l'app sur l'Apple Watch » est activé
  3. Dans GoGAINZ, va dans Réglages > active le compagnon Watch
  4. Facultatif : active le lancement automatique de l'app Watch pour qu'elle s'ouvre toute seule quand tu démarres un entraînement

WearOS

  1. Installe GoGAINZ depuis le Play Store sur ta montre WearOS
  2. Connecte-toi avec le même compte que sur ton téléphone
  3. Tes entraînements vont se synchroniser automatiquement entre tes appareils

Ce que tu peux faire depuis ta montre

  • Parcourir et démarrer des entraînements
  • Noter tes séries (charge + répétitions) directement depuis ton poignet
  • Voir le décompte du minuteur de repos
  • Naviguer entre les exercices
  • Suivre ta fréquence cardiaque pendant l'entraînement (Apple Watch)

Truc de pro : garde ton téléphone dans ta poche ou à proximité, parce que la montre communique avec lui pour synchroniser tes données en temps réel.